WOPWOP
Publicerat den
Redo för 3000m nästa vecka eller? Haha helt förvånad, sprang 8 km på 37 min inte illa asså, död tjej hääär
DEAD WOMAN
Publicerat den

Helt duktig bara så där.
Efter jag var klar med talet så läste jag lite religion sedan gick jag ut och power walkade oherregud vad helt otroligt hur snabbt jag gick för på 40 min så gick jag på 5,75 km alltså REKORD!!
Senast jag gick 5,99 km så tog de mer än 1h alltså shiiieeeet mina ben/fötter cpar... Iallafall supernöjd med mig själv, nästa tur ska jag springa känner att de är dags nu efter mjukstart.
PUSS!
HEJHÅRASKAPÅ!
Publicerat den

Blev inget plugg innan.. Blir nu istället hihi åt en massa typ chocklad med jordgubbar, spela piano, lärde mig cup songen och lyssnade på musiken istället. Tog sedan på mig träningskläderna och gick ut en runda (får passa på nu när de är fint och skönt ute) och gick en power walk snabbt som attan haha har världens mjölksyra ne men mina vader dödar mig... Gick i 30 min inte alls mycket men 30 min varje dag räcker för går väldigt långa sträckor och snabbt med. Ja, men ska strecha nu och sedan plugga!
PUSS
POWERWALK
Publicerat den

Efter 1 års uppehåll typ med allt tränade/gående och allt de dära så tog jag tag i mitt liv (finally) och tog på mig träningskläderna och mina favoritskor ut i de fria med mina bästa hörlurar och lyssnade på musik på högsta volymen och stängde ut allt annat runt omkring mig, attans jag behöver flera såna här stunder så himla härligt var det och solen sken på och det var as skönt ute! Hade bara på mig min tjocktröja, så tänkte ta flera såna rundor dock lite kortare sträcka nu i veckan och framöver, få se hur de går... Ska även köpa nya träningskläder så man får mer viljan att gå ut och gå.
ps. gjorde precis en ny kategori för "tränings" blablabla haha, detta kommer vara de enda inlägget haha! :(
PUSS!